Depresyon Çeken Gençler için Boyama Terapisi Faydalıdır

Blog

Boyama Terapisi Depresyonda Acı Çeken Gençler İçin Son Derece Faydalı Olduğunu Kanıtladı
Renklendirici terapi, depresyondan muzdarip gençler arasında iyileşmeyi teşvik etmek için benzersiz, ancak oldukça etkili bir yaklaşım olarak kabul edilir. Renk terapisi, son zamanlarda psikolojik konularda uzmanlaşmış olanlardan çok fazla ilgi gören yaratıcı terapi hareketinin bir parçasıdır.

Sanat terapisinin kişinin duygularıyla bağlantı kurmasına yardımcı olduğu ve bir tür zihinsel çıkış noktası olarak kendini ifade etmesine yardımcı olduğu tespit edilmiştir.

Depresyondan muzdarip gençler arasında kullanıldığında, renklendirme sanat terapisi aktivitesi, gencin yaşadığı olumsuz düşünceleri ve olumsuz duyguları belirlemeye ve değiştirmeye yardımcı olabilir. Bu kısa kılavuzda, renklendirme terapisinin karanlıktan ve depresyonun yıkılmasından muzdarip olduğunu bildiğiniz bir gence nasıl yardımcı olabileceğini öğreneceksiniz.



Save image

Amerikan Sanat Terapisi Derneği'nin Gelişimi
Tarih boyunca, insanlar en derin düşüncelerini ifade etmek için çeşitli yaratıcı temelli terapi biçimleri kullanmaktadır; bununla birlikte, renklendirme ve benzeri faaliyetler yoluyla yaratıcı terapi, yaklaşık 50 yıl kadar önce Amerika Birleşik Devletleri'nde sadece bir terapi türü olarak resmen tanındı.

1969 yılında, Amerikan Sanat Terapisi Derneği resmi olarak kuruldu. Bugün, çeşitli sanat türlerinde eğitim almış birkaç lisanslı terapistin yanı sıra Amerikan Sanat Terapileri Derneği'nin çalışmaları ve çabaları sonucunda sanatı kullanan terapi var.

Bu ilişki renklendirme terapisini ve benzer sanat türlerini terapi olarak tanımlasa da, geleneksel olarak kullanılan depresyon tedavileri için uygun bir alternatif olarak kabul edilmediğini açıklar. Bunun yerine, depresyonu olan gençler için renklendirme tedavisi, psikoterapi gibi geleneksel depresyon tedavilerini zararlı bir şekilde etkileyebilecek bariyerleri aşmanın verimli bir yöntemidir. Eğer çocuğunuz depresyondan muzdaripse, renklendirme terapisini lisanslı bir tıp doktorunun belirttiği gibi geleneksel tedavilerle birleştirmelisiniz.

Depresyonlu Gençler İçin Boyama Terapisinin Yararları
Depresyondan muzdarip gençler için renklendirme terapisi ile ilişkili birçok fayda vardır. Bu terapi şekli, bir gencin kim olduğunu, birey olarak ne olduğunu keşfetmesini sağlar ve yaşamlarında ilerlemek için neye ihtiyaçları olduğunu belirlemelerine yardımcı olur.

Renklendirici terapi sadece zihin için iyileştirici bir güç olmakla kalmaz, aynı zamanda fizyolojik bir iyileştirici güçtür. Amerikan Sanat Terapileri Derneği tarafından yapılan araştırmaya göre, bir genç renklendirme terapisine girdiğinde, yaratıcı süreç, depresyonla hızlı ve etkili bir şekilde mücadele eden beyin kimyasallarının salınmasına yardımcı olur. Renklendirme terapisine katılan gençlerin yargılamadan kendilerini açıkça ifade etmelerine izin verilir. Sonuç olarak, depresyonla ilişkili olumsuzlukların çoğunu başarıyla çözme yeteneğine sahiptirler.

Yaratıcı sanat terapisi birçok özel uygulamada, hastanede ve diğer tıbbi tesislerde sunulsa da, gençler evde renklendirebilir ve aynı faydaları deneyimleyebilir. Çocuğunuzun depresyona yardımcı olması için boyama sayfaları edinmek istiyorsanız, aşağıdaki bağlantıyı ziyaret edin: https://jf-canecas.pt/

Yazar Hakkında

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut 1953 Doğumlu. Graz'Da Felsefe Fakültesi Öğretim Eğitimi Gördü.

Benim Resimlerin Hakkında Düşünceler

Erken Çocukluktan Beri Güzel Sanatlar Meşgul Oldu. Renkler Her Zaman Beni Büyülemiştir, Özellikle Kırmızı.

Ben En Çok Hayran Renkler Gustav Klimt Ve Friedensreich Hundertwasser.

Rakamlara Ben Egon Schiele Çizgisini Hayranım. Ben Derinden Resmin Avusturya Geleneklerinde Köklü Ediyorum.